Perlindungan terhadap Infeksi

Orang yang mengidap AIDS dapat dengan mudah terserang kuman penyakit dan menjadi sakit. Pelukan, jabat tangan, pijatan dan berbagai sentuhan fisik lainnya aman untuk kita dan sangat dibutuhkan oleh para pengidap AIDS. Akan tetapi, hati-hati memberikan kuman kepada para pengidap AIDS saat kita melakukan itu semua.

MENCUCI TANGAN

Mencuci tangan adalah cara terbaik untuk membunuh kuman, lakukan dengan sering. Kapan saja?

Setelah ke kamar mandi dan sebelum menyiapkan makanan

Sebelum dan setelah memberikan makanan kepada pengidap AIDS, memandikan mereka, membantu mereka di kamar mandi ataupun bantuan yang lain

Setelah bersin atau batuk, menyentuh hidung atau area kemaluan anda, membuang sampah dan membersihkan rumah

Segera cuci tangan jika menyentuh urin, feses, darah, cairan mani atau cairan vagina siapa pun

Jika anda mengurus lebih dari satu pengidap AIDS, maka setiap kali akan berpindah mengurus orang, cucilah terlebih dahulu tangan anda

Bagaimana caranya?

Cucilah tangan anda dengan air sabun hangat selama minimal 15 detik

Bersihkan area di bawah kuku jari dan area di antara jari-jari

Jika tangan menjadi kering atau lecet, oleskan krim pelembab, tetapi tetaplah mencuci tangan sesering mungkin

LINDUNGI LUKA DI TUBUH ANDA

Luka terbuka di tubuh anda dapat menjadi jalan masuk kuman, termasuk virus HIV AIDS yang terdapat dalam cairan tubuh penderita AIDS. Oleh karena itu, luka tersebut harus ditutup dan terlindungi. Perban atau sarung tangan sekali pakai bisa digunakan jika luka tersebut ada di tangan anda. Jika anda sedang menderita luka lepuh, impetigo atau cacar air,sebaiknya hindari kontak dengan pengidap AIDS sampai anda sembuh benar.

Sebaliknya, jika anda sedang menderita infeksi kulit, anda pun dapat menulari mereka. Oleh karena itu, jika memang sedang menderita infeksi kulit, hindari sentuhan langsung kepada para pengidap AIDS dan barang-barang mereka.

JAUHKAN ORANG YANG SEDANG SAKIT

Para pengidap AIDS memiliki daya tahan tubuh yang lemah. Oleh karena itu, jika anda sakit atau orang-orang di sekeliling mereka sakit, akan lebih baik jika menjauhi pengidap AIDS tersebut untuk sementara waktu, mengingat mereka bisa tertular penyakit anda dengan mudah. Jika memang anda harus tetap mengurusi mereka, maka pakailah masker yang menutupi mulut dan hidung anda, baju yang bersih dan selalu cucilah tangan anda sebelum kontak dengan mereka.

HATI-HATI TERHADAP CACAR AIR

Cacar air dapat membunuh pengidap AIDS. Oleh karena itu, ada beberapa hal yang harus diperhatikan:

Jangan membiarkan pengidap AIDS berada dalam ruangan yang sama dengan penderita cacar air atau orang yang baru saja berdekatan dengan penderita cacar air

Jangan membiarkan pengidap AIDS berada dalam ruangan yang sama dengan penderita herpes zoster karena virus penyebab herpes zoster dapat menyebabkan cacar air juga

Segera hubungi dokter jika pengidap AIDS berkontak dengan orang-orang tersebut di atas karena ada obat yang bisa membuat infeksinya menjadi lebih ringan jika segera diberikan

IMUNISASI

Semua orang yang mengurus pengidap AIDS harus sudah melengkapi imunisasinya. Hal ini berguna bukan saja untuk mencegah orang tersebut jatuh sakit, tetapi juga mencegah pengidap AIDS tertular penyakit.

MMR merupakan salah satu yang harus diperhatikan mengingat mungkin dahulu imunisasi ini belum ada dan banyak orang dewasa yang belum mendapatkannya. Perhatian khusus lainnya antara lain pada imunisasi polio. Orang yang tinggal dan mengurus para pengidap AIDS hanya boleh mendapat imunisasi IPV dan bukan OPV, hal ini dikarenakan virus polio yang dilemahkan pada OPV dapat menjangkiti para pengidap AIDS dan menyebabkan penyakit polio pada mereka.

HATI-HATI DENGAN BINATANG PELIHARAAN

Binatang peliharaan dapat menjadi teman bagi para pengidap AIDS, akan tetapi banyak kuman-kuman yang menempel pada kotoran, bulu bahkan kandang binatang tersebut yang tidak berbahaya bagi orang sehat namun berbahaya bagi para pengidap AIDS. Begitu pula halnya dengan berkebun. Jadi, bagi para pengidap AIDS yang tetap ingin memiliki binatang peliharaan harus ekstra hati-hati terhadap kuman-kuman dan melakukan pencegahan dengan mencuci tangan.

BARANG PRIBADI

Ada beberapa barang-barang pribadi yang tidak boleh digunakan bersama-sama dengan pengidap AIDS, yaitu barang-barang yang mungkin terkena darah para pengidap AIDS, seperti:

Pisau cukur

Sikat gigi

Gunting kuku

Alat Tindik

CUCIAN & KEBERSIHAN RUMAH

Pakaian para pengidap AIDS bisa dicuci bersama dengan pakaian orang lain, tidak perlu dipisahkan. Akan tetapi, jika pakaian tersebut terdapat noda darah, cairan semen atau cairan tubuh lainnya, perlu perhatian ekstra. Bungkus dengan plastik dan minimalisir berkontak dengan barang tersebut sampai barang tersebut dicuci. Tidak perlu deterjen khusus, cukup direndam dahulu dengan air dingin sehingga nodanya hilang.

Rumah pun harus lebih sering dibersihkan. Hal ini berguna untuk mencegah menumpuknya kuman-kuman yang dapat membahayakan para pengidap AIDS.

MAKANAN

Tidak ada pantangan sama sekali bagi para pengidap AIDS untuk masalah makanan. Mereka harus makan dengan gizi seimbang, meskipun demikian ada beberapa aturan umum, yaitu:

Jangan makan makanan mentah (susu yang tidak dipasteurisasi, telur mentah & produknya, ikan mentah, dll)

Masak daging dengan matang

Lebih sering mencuci tangan & peralatan masak yang digunakan

Cuci sayur dan buah dengan baik, kupas dan masaklah produk organik karena pada bagian kulitnya mungkin terdapat kuman

Tidak perlu memisahkan peralatan makan para pengidap AIDS

Para pengidap AIDS pun boleh menyiapkan makanan, yang penting cuci tangan.

Siapa pun yang sedang diare, tidak  boleh menyiapkan makanan

(YP)

Sumber :

http://www.cdc.gov/hiv/resources/brochures/careathome/care6.htm