meningkatkan produksi ASI

Tips meningkatkan produksi ASI

Berikut beberapa tips untuk meningkatkan produksi ASI anda: Makanlah makanan yang sehat dan minum air putih yang cukup. Susui bayi anda lebih sering, minimum 8 kali dalam 24 jam. Susui bayi sampai payudara kosong, susui bergantian kiri dan kanan. Pijat payudara sebelahnya saat anda sedang menyusui. Pastikan posisi menyusui anda
Read More